Pleine conscience & Intelligence émotionnelle pour les dirigeants, validé par la science
Né chez Google et basé sur la science du cerveau, Search Inside Yourself (SIY) est un programme interactif utilisant les pratiques de Pleine conscience pour développer l’intelligence émotionnelle au travail. Au milieu de la complexité, cette formation permet aux managers de se connecter à leurs ressources internes pour renforcer performance, leadership et bien-être au travail et propose des outils pratiques.
Les recherches montrent que lorsque les gens pratiquent la méditation, ils progressent au sein de l’entreprise et des bienfaits significatifs sont observés après seulement huit semaines d’entrainement.
Le programme Search Inside Yourself a été créé en 2007 par Chade Meng-Tan, ingénieur Google et auteur du livre à succès « Connectez-vous à vous-même ». Il provoque un tel engouement que les collaborateurs Google participent en masse à la formation. Depuis des milliers de personnes ont été formées dans le monde.
Développe le potentiel de leadership
Favorise la communication dans les équipes et
la capacité de création d’une culture positive.
Améliore performance & collaboration
Augmente la capacité de concentration,
la mémoire et la capacité d’adaptation au changement.
Favorise l’empathie et l’aisance dans les relations.
Favorise bien-être & satisfaction au travail
Renforce l’intelligence émotionnelle,
la gestion du stress, le bonheur et la satisfaction au travail.
Réduit les symptômes du stress.
Résultats d’une récente étude réalisée auprès de 300 participants au programme Search Inside Yourself
réduire le stress
clarté d’esprit
communiquer avec les autres
L’Institut de Leadership Search Inside Yourself a travaillé avec différentes institutions dans de nombreux secteurs, y compris ceux des technologies, de l’énergie, de la banque, de la biotechnologie, du secteur médical, des assurances, de l’automobile, de la plasturgie, des jeux, des télécoms, et bien d’autres encore.
Témoignage SAP
Témoignage Plantronics
pour accéder à une qualité d’esprit à la fois claire et calme
pour être capable de mieux observer le flot de ses pensées et le mécanisme des émotions ce qui conduit à une meilleure connaissance et maitrise de soi.
pour développer un climat de confiance et mener à une plus grande collaboration et efficacité
Au même titre que pratiquer une activité physique régulière, ou manger sainement, la pleine conscience est un facteur de bien-être. En effet, les dernières découvertes en neurosciences montrent que la méditation modifie la structure et le fonctionnement du cerveau, renforce certaines zones associées à la régulation émotionnelle, la maitrise de l’attention, la résilience, et ainsi, le bien-être.
Alors ne passez pas à côté de cette opportunité qui pourrait tout changer, pour vous, et votre organisation.
Plongez dans les pratiques basées sur la Pleine conscience pour développer l’intelligence émotionnelle. Apprenez des pratiques qui vous permettront de ramener de façon intentionnelle, sur demande, votre esprit dans un état calme, clair et focalisé. Ces pratiques incluent la méditation assise ou marchée, les exercices d’écritures, la conversation en Pleine conscience.
Développez une perception à haute résolution de vos processus émotionnels en apprenant à reconnaître l’expression des émotions dans le corps et accédez à cette information à travers la pratique de la méditation. Vous aurez aussi l’occasion de comprendre le rôle des émotions déplaisantes dans l’intelligence émotionnelle.
RESULTATS
La maîtrise de soi se construit à partir de la conscience de soi. Avec la conscience de soi, vous pouvez reconnaître les déclencheurs d’émotions fortes et apprendre à les gérer. Durant ce module, vous aurez l’occasion de faire l’expérience d’un certain nombre de pratiques pour gérer des situations émotionnellement difficiles.
RESULTATS
La clef est de trouver l’alignement entre ce que vous faites et ce qui compte vraiment pour vous. Ce module vous permet d’explorer quelles sont vos valeurs fondamentales et ce qui a vraiment du sens pour vous. Il s’agit également de connaître quel serait votre avenir idéal et de développer la résilience émotionnelle nécessaire pour dépasser les obstacles. La motivation se travaille sur 3 axes :
RESULTATS
Dans cette session, vous allez cultiver des habitudes mentales et des techniques d’écoute qui renforcent l’empathie.
RESULTAT
Dans cette session, vous cultivez des compétences sociales qui vous permettront d’être profondément apprécié et aimé tout en renforçant votre efficacité en tant que membre d’équipe ou dirigeant. Les aspects suivants sont explorés :
RESULTAT
Vasco est un facilitateur en développement humain, œuvrant à la transformation d’organisations dans le monde entier pour un monde plus humain.
Vasco pense qu’un « nouveau monde » est possible dans les organisations. Un monde où les dirigeants faisant preuve de sagesse et de compassion sont vraiment aptes à « manager le nouveau monde qui émerge » et inspirer leurs collaborateurs à s’épanouir pleinement, provoquant ainsi une réelle évolution des personnes, des équipes et des organisations.
Sur la base de techniques de pointe en terme d’évolution de la conscience et formé directement par certains des plus grands spécialistes mondiaux (Otto Scharmer, Arawana Hayashi, Daniel Siegel, Chade-Meng Tan, Daniel Goleman, Mirabai Bush, entre autres) au sein d’organisations de renom (telles que Presencing Institute, Mind & Life Institute, Search Inside Yourself Leadership Institute), son rêve est de co-créer ce futur. C’est ce à quoi il a consacré ces dernières années dans des organisations internationales (Accenture, Ericsson , Galp, Nespresso, Nestlé, Pfizer, SAP, Santander) et avec le grand public (en ligne et en présence). Il a ainsi formé plus de 10 000 personnes dans le monde entier à la pleine conscience, « ici et maintenant » et à l’épanouissement humain.
Sa principale force consiste à ouvrir la perspective, à démystifier et à créer des germes d’inspiration permettant à chaque être humain de s’épanouir pleinement.
Vasco recherche, et est guidé par la sagesse, l’amour de la nature et de tous les êtres vivants, agissant en tant que créateur de changement mondial pour la protection de la planète.
La passion de Svea est de combiner dans son travail la rigueur du conseil fondé sur des preuves avec la sagesse de la pleine conscience.
Pendant près de 20 ans, elle a travaillé en Europe, aux États-Unis, en Chine et au Moyen-Orient en tant que consultante en transformation organisationnelle et développement personnel pour des clients du secteur privé et social. Entre autres, Svea a travaillé en tant que consultant en stratégie chez McKinsey & Company en mettant l’accent sur des programmes de changement et de renforcement des capacités à grande échelle. Titulaire d’un diplôme et d’un doctorat en psychologie, elle est certifiée et enseignante Search Inside Yourself. Svea est l’auteur de plusieurs ouvrages sur la pleine conscience et le leadership.
Depuis 1994, elle pratique la pleine conscience. Elle a été formée par différents professeurs de méditation (en particulier dans le domaine du Zen en tant que disciple du professeur Zen-Prof Prof. Dr. Migaku Sato Rôshi). Dans ses temps libres, elle pratique l’Ashtanga-Yoga. Elle vit à Berlin.
Depuis 2012, elle est co-PDG du cabinet de conseil RETURN ON MEANING GmbH (www.returnonmeaning.com) avec la vision de cultiver le sens au travail.
Directrice générale d’Integral Vision. Experte en éco-innovation, économie circulaire à impact positif et intelligence collective, formée au Leadership éthique. Anne de Béthencourt se passionne pour toutes les techniques et moyens individuels et collectifs contribuant à une transformation positive des individus, des organisations et de la société.
Elle propose aux entreprises des ateliers de créativité et de stratégie en intelligence collective et anime un programme de leadership au féminin : le WomenLab. Elle est co-fondatrice du Forum International de l’Evolution de la Conscience.
Téléchargez la plaquette de la formation SIYLI 2018
57 rue Violet – 75015 Paris
Metro ligne 10 : Emile Zola